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痛经难受怎么办？

2025-04-20 05:00:37 石渠县保健院中藏医院阅读(4001)

月经来的第一天，小腹非常疼，伴有轻微腹泻，很怕冷，并且脚丫特别凉，即使盖被也暖和不过来，用热水袋后情况会有改善，目前在吃止疼药。请问痛经难受如何是好？

龙丽清主治医师复旦大学附属华山医院

擅长：全科

月经来潮时如果只感觉有比较轻微的疼痛，可以借助简单的运动解除骨盆腔的充血减缓疼痛，这时可以采用局部的热敷或是简单的运动、散步，防止下腹部的不适感，同时建议服用微量的止痛药。平时的时候可以适当的吃点胡椒粉之类的调味剂。

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医院：石渠县保健院中藏医院

简介：石渠县保健院中藏医院位于四川省石渠县，医院的联系电话是0836-8622796。

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