16岁，大姨妈延迟10天左右怎么回事，怎

吴春华 医师 松原市人民医院

您好，根据您提供的情况来看，16岁大姨妈推迟十天，如果没有性生活，不是怀孕的情况下，这个考虑问题不大。建议您平时多注意生活有规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，调整良好的心态，加强营养，只有生活有规律，月经才有可能会出现规律的，其次就是和卵巢发育尚未完善有关系，问题不大。

杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心

擅长：擅长阴道炎，宫颈糜烂等妇科常见病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

从年龄上来看考虑是由于青春期卵巢功能发育尚不完全或体内激素水平不稳定所引起的月经失调，请您放松心情，不必担心，可以先继续观察。建议平时注意多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当的锻炼身体，增强体质，少吃生冷辛辣刺激性的食物。